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天然のオメガ3脂肪酸「EPA」「DHA」や「CoQ10」が細胞をイキイキさせてくれる?!健康維持・ダイエット・インナー美容にとマルチに働く 今 注目の高品質な実力派サプリメント! - 美容コスメ☆くちコミしちゃうから

天然のオメガ3脂肪酸「EPA」「DHA」や「CoQ10」が細胞をイキイキさせてくれる?!健康維持・ダイエット・インナー美容にとマルチに働く 今 注目の高品質な実力派サプリメント!

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ダイレクトにオメガ3が摂れるサプリメント「AOZA」のレポなのだo(^▽^)o


わたしはサプリメントが大好きで、本当にいろいろと試しながら飲んでいます。

もし、気になる商品にトライアル品があれば、即効で試す人なのだけど、

インナー美容として始めることもあれば、ダイエット目的、健康のために摂取する場合もある。




ただ、わたしが選ぶサプリメントって、結局のところ、どの目的にも対応できるものが多く、

マルチに働く品を好んで選択するというか、そのおかげで殆ど外れは引いていない。




今回、ご紹介する「AOZA:アオザ」もそう!外れなかった一品ッス (。>ω<。)ノ




芸能界、医学界、著名人も絶賛!高品質オメガ3系サプリAOZA


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この「AOZA:アオザ」は、たまたま読んだ雑誌に紹介されていて、ずっと気になっていました。

どんな商品なのか?といいますと、近年、とても注目されている 『摂るべき油』

つまり オメガ3脂肪酸 がキチンと摂れるサプリメントなんです。



オメガ3脂肪酸とは 不飽和脂肪酸で必須脂肪酸のひとつで

体内では合成できないため 食品から摂取する必要がある栄養素です

代表的なのが皆さんよくご存知のオメガ3系脂肪酸 EPA」と「DHA ですね





EPA:エイコサペンタエン酸


EPAは 血液や血管を健康な状態にする働きがあります

血液をサラサラにしてくれるのはEPAの方です

その働きによって血栓が固まるのを防ぎ動脈硬化やガンの予防

またコレステロールを下げたり中性脂肪を減らすなど健康維持には欠かせないモノ

もちろん 新陳代謝を上げ美肌効果やダイエットアンチエイジングにも有効に働きます


大人(成人)は 気にかけて摂った方がよい栄養素のひとつだと思う




DHA:ドコサヘキサエン酸


DHAは 脳や網膜に豊富に含まれている栄養素

網膜の機能を改善する効果があり 視力回復とか眼精疲労回復に期待ができます

また 脳や神経の発達に必要なもので

アルツハイマーや認知症の予防 脳を活性化させ集中力を高めたりする働きがあります

特に 成長期の小さなお子さんには必要で 摂るべき栄養素だといわれています





まっオメガ3脂肪酸は たくさんの効能効果を秘めているわけですが(まだあるけど)

わたし達の身体を構成する上で大切な 細胞膜 を作る原材料でもあります



60兆個にも及ぶ細胞のひとつひとつは 柔軟性のある細胞膜で覆われており

細胞膜は「細胞を保護する役割」や「必要な栄養素を取り入れ 不要なものを排出する」

そして「情報の伝達」を行っています



そのような仕事をこなしている細胞膜は リン脂質 で作られていて

リン脂質はオメガ3とオメガ6で構成されているもの



オメガ3・オメガ6ともに体内では作り出せないため

食事やサプリメントなどから摂取しなくてはいけない必須脂肪酸です


理想とするオメガ3とオメガ6の割合が 1:4 といわれており  

そのバランスを保つことで細胞膜が本来の機能を果たします!






つまり 細胞は細胞膜なしに正常に機能せず 

身体の衰え(老化現象)が出るのも細胞膜が機能していない恐れがあるからということ






このオメガ3(EPADHA)には さまざまな効能効果があるのと同時に それ故に

体内で不足すると体調不良をはじめ 色んなトラブルを起こすことになるわけで

是非とも摂りたい油ではあるけれど 

現代人の食生活の変化によって 全然 足りていない油(栄養素)でもあるのよね



わたし達の食生活では うまくバランスが取れていないということが分かっています



それってオメガ3脂肪酸が不足しているだけではなく 

オメガ6の過剰摂取やトランス脂肪酸という

体に良くない脂質を多く摂りすぎていることが問題視されているの



そういう状態に陥ると細胞膜が柔軟性を失い 正常な機能を果たせなくなります



免疫機能が下がり健康を害するとか アトピーアレルギー体質になったり

お肌がたるみ老けて見えるようになるとかね・・ (。pω-。)

(何だか自分に当てはまることだらけなんだよな~)




その逆にオメガ3脂肪酸は 細胞レベルの働きを活性化させてくれるから

脳の健康や美肌 代謝アップといった効果を実感できる 上質な油 であり

厚生労働省でもオメガ3脂肪酸の摂取を推奨されているほどです




そこで 何から摂るのか?になりますが

食品から効率よく摂るなら昔の日本人がたくさん食べていた青魚が1番よいのです

EPADHAが豊富だし ダイレクトに体内へ摂り入れることが出来ますからね



ですが 

魚より肉を好んで食べている現代人ですから あまり摂れずに不足しているのが現状



しかもオメガ3脂肪酸は 

酸化しやすく熱に弱いので調理で加熱をすると壊れてしまうの (´・_・`)

たとえ煮魚などをよく食べていたとしても キチンと補給できているとは限らない・・

なので 極力 生:刺身 で食べる必要があるわけです



刺身が不得手な わたしみたいな人は 絶対 足りていないのがオメガ3なんですよね

以前は よく体調不良を起こしていたし わたしが悪い例なのかも |ω・`)クスン

お肌がショボーンとなってきましたしね・・・



そんなことからも→刺身が食べれないので(汗)

わたしはサプリメントのお世話になっているのですが

オメガ3脂肪酸が摂れる食品も青魚のほか エゴマ油や亜麻仁油 くるみなど幾つかあります



それらでも悪くはないのだけど 亜麻仁油などに豊富なα-リノレン酸は

オメガ3脂肪酸ではありますが

EPA・DHAの前駆体で 体内で変換されたのちにEPAとDHAを増やすというもの



体内で「変換する」といった作業が入り 

研究によると その割合は2~10%ほどしか変換されないのだとか

ぶっちゃけ 変換効率が悪いらしく 特にDHAの生成はEPAよりも更に低いのだそう




最近はテレビでも紹介される機会が増えていたので

そういった油を摂っている方も多いのではと考えるのですが

なかなか効果を実感できない人は 油の種類を変えてみると効果が出るのかも・・・





わたしとしては オメガ3系脂肪酸「EPA・DHA」の摂取を考えるのならば

そのものをダイレクトに摂れる 『青魚オイル』 がベストではないかと思います!



芸能界、医学界、著名人も絶賛!高品質オメガ3系サプリAOZA




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ただ 青魚オイルなら どれでも良いというわけでもなく

今までたくさんサプリを試した中に 稀に外れを引いた経験もあるし・・・

(そういうのはブログじゃ紹介していないけど)




魚が原料となると汚染や蓄積毒物(水銀とかダイオキシン)なども気になります

海の汚染が深刻化している現代ですからね そこも気をつけたいトコロ

中でも青魚って 生きているだけで蓄積物が溜まってしまうらしい・・のよΣ(´Д`*)




そこで 多少 値がはっても

「品質」と「安全性」に拘った 本物 のサプリメントが欲しいと考えました

だって身体のために摂る栄養素ですもの・・逆に悪くなるようでは本末転倒ッスよ



そこを見事にクリアーしていると思えたのが「AOZA:アオザ」です




【AOZA】




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AOZAは  「100%国産のカタクチイワシ」 から抽出された

そのまんまの イワシ油 が原材料の栄養補助食品(サプリ)です


国産100%のイワシって とても希少なんですよね

今は地球温暖化の影響?で漁獲量が激減していますから国産オンリーは本当に希少かも



そして 養殖魚ではなく天然魚にも強く拘っているのがイイ

養殖だと与えているエサが不自然な(作られた)ものになるわけでしょ?

イワシの持つ栄養素のバランスとか質などが心配になるわけで・・・

人でも偏るとバランスが悪くなりますからね~



しかし 天然のカタクチイワシは遠くの海には行かない近海魚でもあり

天然ですから食べているエサも自然の摂理に基づく天然のモノ



また1年魚とも呼ばれていて 汚染や蓄積がほとんどない 安心で良質なカタクチイワシです

遠洋へも行かず短命ですから その分 悪い物質が溜まるリスクが低くなるということ




しかも そのカタクチイワシの エキストラバージンオイル のみが使用され

いつドコで捕れたかまで分かる産地証明書付きなのも凄い拘りです




プラセンタサプリメントなどに付いているトレーサビリティーは知ってるけど

いつどこの漁場で捕れたイワシかが分かる※証明書が付いてるサプリはお初 (´∀`*;)ゞスゲェ

※そこまで拘るとわッ!!






さらにさらに 抽出方法が違います!

おそらく ここは品質に関する大きなポイントになるはず 





よく使われる従来の「煮取り」法ではなく 

栄養成分を壊さない無添加非加熱抽出法 を採用!  


 

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煮取り法とは 高温で処理をし添加物を加えて抽出する方法


高温処理による酸化や溶剤・加工助剤などで変質・変異を起こし品質の低下の恐れがあり 

見た目「真っ黒」な油に仕上がり そのままでは口に出来ない状態の油です

というか 高温で処理する時点でアウトよね・・・熱に弱いんだから・・・



きっと そういう粗悪?な商品に当たると失敗するのだわ(。´・(ェ)・)イヤネー




でも AOZAの製法であれば イワシがもつ有効成分「EPA・DHA」の

質とバランスを損なうことなく 「生の魚油」 として 

そのまま食べられるほどフレッシュで品質を高く維持することが出来る新しい製法なの!



コストは掛かるけど無添加非加熱抽出法を用いると

AOZAの粒みたいな 黄金色の美しいオイルに仕上がるのだそうです



つまり カプセルに入っている

EPAとDHAの質がほかとは違うってことになるわけ





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そしてイワシに含まれる栄養素は EPAとDHAだけではなく

コエンザイムQ10」「ビタミンA」「ビタミンE」などが存在し

身体に必要不可欠な補酵素やビタミン類もしっかりとサプリに詰まっているのよ




オメガ3脂肪酸は熱に弱く酸化しやすいってことを考慮し

製造工程のどの工程でも 酸素 には触れさせないよう

粒の注入にまで細心の注意がなされています


AOZAは『非加熱』×『酸素に触れさせない』 といった

拘りの強い工程を経て作られているというのがポイントです!
 




もちろん 一切の添加物も加えず 成分調整も全くされていない

自然そのままの 「生きた栄養素」としてです!






 
1粒に青魚 約 3 匹分 の栄養素が詰まっており

EPAとDHAをそのままの状態で含んでいる状態であり

天然イワシが持つCoQ10やビタミンA・ビタミンEなどがまるごと凝縮されています







摂取目安が1日5粒~20粒とのこと

粒の数は 体調や体格で違いますから 自分で調整する必要があります


わたしは一応 1日5粒で継続して飲んでみました

1日で イワシ15匹分の栄養素が摂れるってことになるわけです (。>ω<。)ノ


目の疲れが取れたことや肩が軽くなって肩こりが改善されたので

血流が良くなったのではないかと思ったし

トライアルでも効果を実感できたので「やっぱり 本物だわ」と・・・



体格や体調によっては効果の出方 感じ方に個人差があるかもしれません



ただ わたし個人としては大満足の結果となり試して良かったです

ずっと飲み続けてみたいと思えるサプリメントでございました (*・`ω´・)ゞリピだね




まずは試してみたい方はトライアルも用意されています

ダイエットや美容のために長期で活用したい方はお得な定期コースと単品購入も可能です





体調が優れない お肌の衰えが気になる 集中力が途切れやすい

また ストレスを受けやすく疲れが取れないとかスタイルやメタボが気になるなど

そういう悩みをお持ちの方々に そして

品質や安全性に拘る 本物志向の皆さまにピッタリなサプリメントだと思います☆




是非 ご活用下さいね+.(*'v`*)+









 


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