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理想は、お腹の中をキレイにしてお肌を美しくする?!デトックス効果や便秘解消・ダイエットに活躍するサプリメント! - 美容コスメ☆くちコミしちゃうから

理想は、お腹の中をキレイにしてお肌を美しくする?!デトックス効果や便秘解消・ダイエットに活躍するサプリメント!

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便秘解消に即効性アリ!りぶメール「すっきり小粒」1袋500円送料無料!

 
究極のデトックスというのは、やっぱりお通じを整えることですよね?

美肌にも、ダイエットであっても、大切になるのは腸内環境になるワケですよ。

ずーっと調子が良かった、わたしのお腹がまたやらかしてくれました。

お通じが滞りがちになってしまった・・・ついでに吹き出物まで!!(汗)



何故かといえば、梅雨に入ってからというもの

わたしが暮らす地域では雨天が続き、ウォーキングに行けなくなってしまったから。

つまり、思いっきり運動不足に陥っているのです。

慣れた習慣というのは怖い?もので、体を動かさないとお腹の反応まで悪くなってしまう。

運動だけではないとは思うけど、最近食生活も少し乱れているし(汗)

そういうワケで、今回はずっと気になっていた 

りぶメールさまの「すっきり小粒」で調整をいれてみました。

快腸が続いていたので、便秘解消サプリメントを使用するのは久しぶりです。



手元に届き、まずは4粒からスタート!

そしたら、すぐにスッキリしてしまったという・・・ね。

やはり、りぶメールの商品に外れはなさそうだと改めて感じた!

その理由(ワケ)を自分なりに詳しくご紹介してみます♪



楽天売れ筋No.1!デトックスサプリメント







理想的なお通じになるために


いきなりですが、自分の便を毎回のお通じで確認していますか?

色んなタイプのう○ちがあるけど、硬くてコロコロしていたり細いとかゆるいなど

幾つかのタイプに分かれると思うのです


それらの状態に絡んでくるのが水分食物繊維の摂取量になるのですが

便秘を起こしやすい人(わたしもだけど)の特徴といいますかね

水分や食物繊維を摂る量が不足して、お通じが悪くなる場合が多いかもしれない


そういえば、皆さんは通常の便(う○ち)の内容物の割合をご存知ですか?

内容物のおよそ70%が水分で占めており、その水分の割合が60%に落ちると水分不足・・・

たった10%の違いでも硬さや形状に変化が出しまうデリケートな存在(汚い話でごめんなさい)

カチカチまたはコロコロした便になるとか、お通じに影響を及ぼすようになるワケなの


例えばなのですが、1リットルを飲んだとして腸に届く頃には、その10分の1になり

更に、お腹に届いたら、今度は腸壁から水分が奪われてしまうので

一日に1,5~2リットルの水分が必要になるといわれているんですね

便秘の方って、だいたいは硬めな状態が多いと思いますので

水分摂取量を気にかけてあげる!というのが大切な点になりそう


ちなみに水分以外のモノとして
細胞や腸内細菌の死骸・食べ物の残骸の塊が便ということになる



また、便を出す時に良い作用をするのが食物繊維という存在です

食物繊維は、腸壁にある老廃物を絡め取るほか

水分を吸収し膨らみ排出しやすくしてくれます

食事制限やダイエットをしている方は食べる量が少なくて便秘になる場合がありますね

腸内にモノが少ないというのが要因のひとつなんです

食物繊維を摂取することで

足らない水分を吸収して膨らませお通じを改善することが出来ます!


水分と食物繊維には、そういった繋がりも出てきますから

理想的なお通じ習慣を得るためには

両方をバランスよく体に入れてあげることでお腹を整えることが可能になるということ



努力はしても駄目だった時は、サプリメントやお茶などの出番だと思う

そういう事態に試して頂きたいのが「すっきり小粒」なの!

お通じに良い成分がたっぷり含まれていますからね




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「すっきり小粒」の特徴


便秘を解消するために必要なことは、動かなくなっている腸を動くようにすることです

わたしが便秘解消系のサプリメントやお茶を選ぶ時に重視するのが

配合されている成分の中に、腸を動かしてくれる・ゆるくしてくれるモノが含まれているか?なの

すっきり小粒では、キダチアロエケツメイシがその作用を持ち合わせている成分になり

2つとも、緩下作用(自然とお腹をゆるくする)と大腸の筋肉を刺激して

腸のぜんどう運動を活性化させる作用がありますから便秘解消に繋がるのです

あろえ


特にキダチアロエに含まれるアロインという有効成分には強力な緩下作用がありまして

便通の悪い人でも半日もあれば便通効果が表れるといわれているほどの能力です
確かに効くの早かったです


もう一方のケツメイシには緩下作用のほかにも

ぜんどう運動を活発にさせるアトラキノン誘導体を含んでいるのがイイ



ぜんどう運動を活発にさせる繋がりで書きますと

すっきり小粒に含有されている酒粕再発酵物:プロファイバーも同じ作用を持っている

プロファイバーは以前にもサプリメントで飲んだことがあるのですが

これはかなりの優れモノなんで、詳しくお知らせしておきます

さけかす


プロファイバーとは、酒粕を2回発酵させて作られた発酵物になります

昔から酒粕は百薬の長と呼ばれるほど体にとても良い食品です

その酒粕を再発酵させたプロファイバーには、食物繊維が豊富に含まれておりましてね

中でもレジストプロテインという食物繊維が色々と素晴らしい働きをしてくれます

特徴としては、腸内で油をガッチリと捕まえてくれること!なんです


お腹の中にあるコレステロールや食物の油・食品の脂質を捕まえて

体内への吸収を抑制し、外へ排出させる働きがあるので悪玉コレステロールも低下する

また、便に脂質が増えることでう○ちが柔らかく出やすい状態に・・・

それと併せて食物繊維の一種ですから、便をカサ増ししてぜんどう運動を促してくれる

更には、油を含んだ便が、するっと腸内を移動しやすくするのもポイントなんですね

まっ、潤滑油みたいな感じかしら?

カチカチなものを柔らかくする、滑り?を良くしてスムーズに動かせるようになるつーこと


そうそう、便がゆるいタイプの人は油物を摂りすぎているのが理由としてあるので
油に力を発揮するプロファイバーがその点を改善してくれる成分になるかもです



今度は食物繊維がらみで、もう1個追加して記載するとウコンも配合されてるけど

ウコンの食物繊維には、腸内の悪玉菌を減らす働きがあるといわれているのです

腸の中で水分を吸収し膨張してカサ増しした後に、悪玉菌も一緒に排出してくれます

最近では、腸内フローラという言葉をテレビなどで見かけるようになったけど

腸内細菌のバランスが健康・美容・ダイエット・お通じにも大きく関わりがありますので

悪玉菌を減らして腸内環境を整えられるというのがとても良いトコロ

これは便秘を解消すればドーンと解決できる部分かもしれませんね



つまり、便意をもよおす緩下作用を含む成分

そして大腸の筋肉を刺激してぜんどう運動を活発化させる成分が幾つも含有され

食物繊維で要らない油(脂質)などをスムーズに排出させられるというのが大きなポイント




すっきり小粒の優秀な点というのは、今までの成分以外にも

有胞子性乳酸菌(腸まで生きて届く乳酸菌)やオリゴ糖が

腸内バランスを整え元気に働くようにしてくれる

アミノ酸をはじめビタミンC・クエン酸など美容面を考えた成分が配合されているのが◎

ちなみに、酒粕再発酵物:プロファイバーも美肌効果に期待ができますよ!






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便秘解消で腸美人になれるはず


美容を気にするなら、最初に見直すのって腸の中かもしれませんね

腸内は、老廃物や毒素が一番たまる部分ですから

便秘になって長時間、便を留めておくと腐敗がすすみ毒素が増える一方になる

それがのちに、体中へ運ばれていくことになるワケです

デトックス(解毒)という意味でも、お腹をいつも元気にしておくというのが重要かと


お肌にも本当に悪い!

久しぶりに吹き出物ができましたからね(ホントに久々に現れた)

洗顔もスキンケアも自分としては、しっかりやってるつもりなのに何で?と焦りました

お腹の状態はどーよ?と聞かれると、う~・・・んという感じになりますね(苦笑)



酷い便秘症の方におすすめするのは当たり前だけど

腸内を活発に動かすと代謝がアップしますから

なかなか痩せなくなった、近頃太りやすい・・・とか、そういうことでお悩み中の

ダイエッターの皆さまにも、りぶメール「すっきり小粒」をおすすめしたいと思います



飲んでも、お腹が痛くなるなんてことも、わたしはありませんでしたし

毎日、2~3粒ほどなら飲んでも差し障りはないかと考えます

一応、同封された冊子にもダイエットへの活用を記載してありましたので


りぶメール「すっきり小粒」1袋30粒入り

通常購入価格1,500円がワンコイン500円「送料無料」でお試しすることが出来ます

配合されている成分は、天然由来で厳選されたモノばかり

保存料・着色料など不使用で残留農薬検査済みですから安心して摂取できるサプリメントです

楽天売れ筋ランキング45週連続1位を獲得した実績が優秀さを物語っているのでは?

お腹の体質改善に、デトックス・ダイエットにとご活用されてみて欲しいです

美容に良いモノも入っていますから、デトックス&美肌作りにも良いのではないかと考える

腸がキレイだと、きっとお肌も美しくなれるはずです!

美人はお腹の中も美人だといいますし(そうなりたい・・・と切望してしまう)

皆さまも、一度ご活用されてみて下さいね

とても良いサプリメントでしたので、飲み終えたらリピートしたいと考え中!

いや、リピ決定かしら?



詳しくはこちらからご確認下さい




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