FC2ブログ

送料無料キャンペーン中!毎日1杯のスムージー!栄養チャージ&ダイエットもやれる「ミネラル酵素グリーンスムージー」お肌に健康にとサイコーに良かった! - 美容コスメ☆くちコミしちゃうから

送料無料キャンペーン中!毎日1杯のスムージー!栄養チャージ&ダイエットもやれる「ミネラル酵素グリーンスムージー」お肌に健康にとサイコーに良かった!


みねらる6

ミネラル酵素たっぷりなスムージーでインナー美容!


わたし、ふと気づいたことがあるのです。

あんなにちょくちょく起こしていた「立ちくらみ(めまい)」が

近頃では、殆ど起きなくなっているということに・・・。

しかも・・・お肌の調子まで良好だったりもする!


ダイエットをやるようになって、2年以上が経過しているのですけど

その前から頻繁にありはしたものの、ミネラル酵素入りのスムージーに切り替えてから

殆ど、「立ちくらみ」を起こさなくなっていますのでね。




スムージーって、ダイエット目的でしか考えていなかった わたくしですが

もしかしたら不足していたモノを、キチンと補えている?

なんてことを感じるようになったんですよ。







皆さんは足りてます?


まっ、ミネラルは糖質・脂質・タンパク質・ビタミンと並ぶ5大栄養素のひとつで

3大栄養素といわれる糖質や脂質は、体を動かすエネルギー源であり

タンパク質が臓器や筋肉など体を構成する成分になるワケです


ビタミンとミネラルは、その3大栄養素の働きをサポートし

体の状態を調整する役割を担っている大切な栄養素なのですよね



分かりやすいトコを書くとコラーゲン生成です
コラーゲンを増やしたり強くするのに欠かせないんですよ
後でまた書きますけど・・・




この2つが不足してしまうと、わたしみたく体に何らかの不調が起きてしまうのです

中でも、ミネラルといえばカルシウムやリン・亜鉛・鉄・銅などが

代表格として挙げられますね

どれを見ても、体(健康)に必要不可欠な成分が多いのがミネラル

ただ、ミネラルは人間の体内で作り出せない栄養素ですから

食べ物などで外から摂取するしかないワケなの


しかしながら、現代人は案外 ミネラルが不足している人が増加しているらしい



不足しちゃう理由


何故かといえば、食べやすいように加工された食品を口にする機会も多く

加工される前の状態の食品、例えばお米であれば精米や精製される段階で

大切なミネラルが失われる、または減少している状態の食品を摂取しているワケです



野菜などからも、摂ることは可能ですが

昔より土壌の改良などによって含有されている量が激減しているのだそう

普通に摂取できているようで、意外と摂れていないということみたいです



モデルに人気急増中のナチュラルヘルシースタンダード




ミネラル摂取は元気とキレイの源になる


わたしの場合、「立ちくらみ(めまい)」に関係するとすれば鉄分の不足でしょうか

偏った食生活を行っていた分、食べ物では補いきれていないであろうと思える

好き嫌いも意外と多いですし・・・自慢にもならん話

そうそう鉄分って免疫力を高めてくれる働きがあるので

不足していなければ、異物からの攻撃を防いで健やかな状態のはずなんです

なので、疲れやすいとか肌荒れ・アレルギーを起こしやすい人も要注意かも





美容面でいうと、亜鉛がとても大切です

亜鉛はビタミンCと協力をしてコラーゲンを生み出したり

メラニンの代謝を促す働きがあったりします

足りていれば様々な肌トラブルを予防することができている状態ですから

美肌をキープ出来るはずなのです


逆に、トラブルを回避できず

シミやくすみ・シワ・たるみが出やすい人はミネラル(亜鉛)が不足している場合もある



ちなみに、ケイ素コラーゲンを強くして肌のたるみを防ぎ

セレンには抗酸化作用がありシワやシミといった肌の老化と

アンチエイジングに効果を発揮してくれるミネラル

どれも当てはまっていたかも・・・の、わたしじゃないかー!と思う



とにかく、

ミネラルは美容や健康に大切な役割を持つ必要なモノだということ






わたくし事ではあるけど、体調の他 お肌の調子も上向き傾向なのですよね

食事では栄養バランスが良いとは言えない!それは言い切れる!!オイオイ
しかし、スムージーで栄養補給はやれているはずです

いやだって、ベッドから起き上がるだけでもクラリときていたのに
今は全然 大丈夫ッス!

それって、わたしの体が変わったとしか思えないもの!!






IMG_3116.jpg





約200種類の栄養素を凝縮したグリーンスムージー



毎日1杯のスムージーで栄養チャージ!


スムージーは、ホントにさまざまな品を色々と活用してきました

どの商品も良かったけど、そんな中「ミネラル酵素グリーンスムージー」は良いと思う

含まれている成分が非常に多いです

野草・野菜・果実・穀類・海藻など200種を原料とした酵素を含み

それに加えミネラル成分を配合しマルチな栄養補給ができます

ミネラルと酵素のW配合は、本当に贅沢ですしビタミン類も多数!



酵素が一緒に入っていると、女子には嬉しい要素がたくさん増えます

もともと酵素を補うと、体内の消化・吸収・代謝が促進されて

腸の働きが活発になりますから、老廃物が溜まりにくくなり便秘の改善効果が得られます

更に、酵素を摂取すると新陳代謝が向上しターンオーバー機能が高まることで

シミやシワ・たるみを解消するアンチエイジング効果に期待ができます


腸内環境が良くなれば

美容成分や健康に大切な成分の体内への吸収も良くなりますので

豊富なミネラルやビタミン類などの効果を得られやすくもなるワケです

当然、美容効果・美肌効果・ダイエット効果・健康維持力もアップさせることが可能になる




1杯あたりの栄養成分として、

よく見かける たんぱく質や脂質・炭水化物・ナトリウムの他

カルシウム:41.83mg マグネシウム:23.90mgも含有され

他の製品をしのぐ、栄養満点なスムージーなのですよね


カルシウム・マグネシウムともに、ミネラルには違いありませんが

どちらかといえば食品で摂りやすいカルシウムと比べ

食品でも摂りにくく、体内で作り出せない必須ミネラルである

マグネシウムが摂取できるというのは、体にとって凄くありがたいコトなの!



実はマグネシウムが不足すると、疲れやだるさを感じたり

顔や手足にむくみが現れたりもします



カルシウム・マグネシウムを

たった1杯のスムージーで摂取ができるのって、あまりないのではないかと



先ほど書いた

多種多様な酵素を同時に摂ることで

大切なミネラルなどの効果効能を高めることにも繋がります





そんなコトもあり、含まれている成分の種類が豊富ですから

常にボディーメンテナンスを欠かさない海外セレブやファッションモデル

芸能人・タレントさんの愛飲者が多数いらっしゃり、未だ増え続けている!

「ミネラル酵素グリーンスムージー」なのです



その人気の理由は、数々のランキング1位を受賞した実績が物語っているかと


みねらる4


この他、世界4カ国アメリカ・シンガポール・フランス・日本でも4冠を達成

世界でも認められたグリーンスムージーだということですね





「ミネラル酵素グリーンスムージー」が愛されるワケ


栄養が豊富であり、マンゴー味でとても美味ですよ

今回 わたしがご紹介しているのはマンゴー味だけど

お得な3セット詰合わせスムージー福袋であれば

他のフレーバー、はちみつレモン・バナナ・ベリー・アセロラ味も選択することができます

味の種類が豊富なので、長く続けたい人は福袋での纏め買いがお得かもです

色んなフレーバーを楽しめて飽きがこないのではないでしょうか?



手軽に作れ時間もかかりませんから、忙しい女子にはぴったりなアイテム

気になるカロリーも1杯あたり22,68kcal

膨張作用があるサイリウムハスクグルコマンナンなども入っているから腹持ちも良いです

1食、わずか80円という低コストも人気の理由ではないかと思います







IMG_3128.jpg




実は、今はキャンペーン期間中なので

購入すると、専用シェイカーがプレゼントされ送料も無料になるのですよね

このシェイカーに特徴があって、少しユニーク感があるでしょ?

他の品よりお洒落だと思うので、職場に置いておいて昼食とかに

シェイカーにストローを指してそのままコップ代わりに使ってもイイかも

忙しく時間に追われている方は、そういう使い方もありではないかな

時間がたっぷりある方は、コップに移して飲めば宜しいと思います

わたしは自宅使用なので、コップに移せますけど








IMG_3104.jpg





ダイエットとして活用するのも当然よいのですが

栄養をチャージするという意味で、1日の中のどこかで1杯飲むのも非常におすすめ

普通に3食をたべ、小腹が空いた時に「ミネラル酵素グリーンスムージー」を1杯取り入れる

それだけで日頃、不足しているミネラルや酵素・ビタミン類をキチンと補えるのは

体とか美容・健康に、とてもプラスになるのが◎

22.68kcalと低カロリーですから太る心配がなく安心して続けられるのがポイント



食べ物で外からしか増やせない栄養素を

果たして毎日の食事でどれだけ補えているのか

とても疑問でしかございません



最後になって書きますけど

ミネラルは100種類以上が存在しているといわれ

その内の16種類が人の歯や骨を構成する材料だとか

生命を維持するために必要な効果を持つ必須ミネラルと呼ばれるモノなんです
 



今までの、わたしが悪い例だとして考えると

鉄分が足らずに貧血を起こしていたとして

一日に食事などで摂れる鉄分は、せいぜい20mgなのだそうで

その内わずか1~2mgしか体に吸収されない上、約1mgは体外へ喪失されるらしい

女子には月経がありますので、その場合は更に喪失量が増え

自分でも知らないまま隠れ貧血になっているとか・・・


貧血って、不妊や睡眠障害などにも繋がる場合がありますのでね

妊活をされている方の、栄養バランスを整えるのにも

ミネラル&酵素入りのスムージーは活用することが出来るかもしれません

妊活のためにもなるといわれる葉酸も含有されています



ミネラルをはじめ、体に大切な成分をどれほど自分自身が摂れているかなんて

ぶっちゃけ、分かっていない人が多いような気がする(わたしもですが)



そういう必要不可欠な成分をしっかり摂取をする!ということの重要性

それを自覚する機会がダイエット目的で飲んでいた

「ミネラル酵素グリーンスムージー」で気づかされたというのは

健康や美容のためにも、わたしとしてはラッキーだったのかもしれません


このスムージーには

摂る必要がある栄養素が含まれていて

飲めば必ず身体に摂取することができるというのがおすすめな点です





どの食材に、どの栄養素が入っているのかというのは

素人には、なかなか判断ができませんしね・・・




飲み方とか何に利用するだとかは、人それぞれが選ぶべきことかもですが

自分の体の変化を知った時、素直に良かったと思えました


本当に良いモノというのは、いつの間にやら知らない内に効果を得ていて

続けていく中で、「ふとした瞬間に気づく」のかもしれないと

さりげなく実感することができるのではないでしょうか?

ついでに体重管理もやれて、わたしとしては大助かりでございます!

置き換えダイエットにも最適ですよ



詳しくはこちらからご確認下さい



ランキングに参加しています 押して頂けると励みになります
にほんブログ村 美容ブログ 女子力アップへ
にほんブログ村



人気ブログランキングへ















関連記事
スポンサーサイト



コメント
非公開コメント

承認待ちコメント

このコメントは管理者の承認待ちです

2015-05-07 16:33 | from -

トラックバック

http://kirei321.blog.fc2.com/tb.php/216-184e155d