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りぶメール ワンツースリムティー 便秘にデトックスにダイエットに効果がある  - 美容コスメ☆くちコミしちゃうから

りぶメール ワンツースリムティー 便秘にデトックスにダイエットに効果がある 

便秘は美肌にも悪影響をおよぼす


美肌になるには 腸内環境を整えて 悪いモノを出す事も必要ですよね

最近ではデトックスという言葉もよく使われますが

冬の間は 新陳代謝も悪くなって 脂肪や毒素を溜め込んでしまいがち



すがすがしく春を迎えるために 今のうちにデトックスで身体の中からキレイにしておきたいものです


デトックスと美肌の関係て?


身体の中に毒素が溜まっちゃうと いろんな酵素にくっついてしまい

その酵素の活性を低下させちゃうんですよね

酵素の働きが低くなると 脂肪の燃焼や毒素の排出が上手く出来なくなって

便秘や肥満になったり むくみやすくなり・免疫機能の低下というトラブルをおこしたりします

そうなると ますます毒素が溜まる身体になってしまい

お肌の調子も ドンドン悪くなるというこの悪循環

毒素を身体の外へ出さなくてはいけない訳ですが 毒素を排出させる場所というのは

排便(75%)排尿(20%)と言われていますので

便秘なんかになると益々大変な事態になりますね

毒素が溜まるだけなのですから
(⑅╸▵╺⑅)ㆀ コワイ


毒素を捕まえる効果がある成分はビタミンC・ポリフェノール・亜鉛・ミネラルなんだとか

その成分が主に含まれる食材というのが

柑橘類・ハイビスカス・ローズヒップ・玄米・たまねぎ・にんにく・アスパラガスに
 ブロッコリー・パセリ・リンゴ・牡蠣・豚レバー・イワシなどなど
(摂りやすい食材だけ書いています)




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ワンツー


私は昨年 ダイエットの一環として ワンツースリムティーを飲み始めたのですが

このワンツースリムティー便秘にも効果がたいへんありまして

酷い便秘症だった私の腸も かなり改善することが出来たお茶なのです


11種類の原料の中にはビタミン・ミネラル・ポリフェノールなどを多く含んだ原料が使われています

さきほど書いたローズヒップやハイビスカスもその中に入ってますよ

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腸の働きを良くする事がデトックスには大切

体内毒素の75%が便で排出されますので もし便秘ぎみの方がいらしたら
 ぜひ便秘を解消し デトックスをやってみましょう

便秘をしていると身体に毒素が溜まってストレスや
 ニキビができて 肌荒れの原因になりますから


私はニキビだけ あまり悩まされた事がないですけど (特に近年は)


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ワンツースリムティーのおすすめな飲み方

お茶の濃さで 効果も変わりますので 酷い便秘の方は濃いめで

ただし効果が強くでる事がありますので 最初は薄く 徐々に様子を見ながらの方がベストかも

私の場合 ティーパック1包を1リットルくらいのお水(お湯)を使い
1リットル分を作り置きして それを数日に分けて飲んでおります

今は寒いから ホットでも美味しいですが
何度も使いたいですし そのまま使いかけて おいておくのはあまり好きではなく
まとめて作りボトルに移して冷蔵庫にて保存しています

私の腸に合ったお茶の濃さは画像の濃さでした



そこは お好み次第でしょうかね (●′艸'●) ~♡



デトックスダイエットにと活躍してくれるお茶なのですよ



詳しくはこちらからどーぞ!!






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