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サイリウムでダイエットに頑固な便秘を解消?!美肌にうれしいデトックスになる特定保健用食品 フィブロ製薬の「イサゴール」口コミしますわ - 美容コスメ☆くちコミしちゃうから

サイリウムでダイエットに頑固な便秘を解消?!美肌にうれしいデトックスになる特定保健用食品 フィブロ製薬の「イサゴール」口コミしますわ

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腸内を元気に!イサゴールで便秘解消&ダイエットもやれちゃうよ!!


いやぁ~暑い、本格的に「夏がやってきた!!」という感じですね。

夏になる前から、スリムボディーを目指し、ダイエットをやられた方も数多くいるのでは?

わたしは、まだダイエットを継続中なので、やり方を変え品を変え色々と頑張っております。

なんとか駆け込みたい!痩せたい!と思案中のダイエッターの皆さま、停滞期のわたくしは

こんな品を使用してみたのですよ、ホント痩せる(体重維持)ためには何でもやる(笑)

メインはお腹かしら?とっても簡単で美味しいダイエット方法なのです!!

食物繊維の王様 サイリウム・ハスクを使用したフィブロ製薬株式会社さまの

「イサゴール」にすがって(爆笑)ダイエット継続中!

使った感想と「イサゴール」の特徴などを詳しくご紹介しますね♪

頑固な≪便秘≫に続けるから分かる実感!!



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腸内環境を活発化した方がが良いのです~


わたしのダイエット方法は、主に食事制限(置き換え)とダイエットティー

そして軽い運動も組み入れながら、ゆるりと痩せるタイプなのですね

というか、今は体重キープを心がけているのですが、ダイエット経験者なら分かると思うけど

油断をすると2キロくらいペロっと、増えてしまうのですよね・・・


最近またもや、2キロ増えたり1キロ減ったりの往来中・・・何故だ?と考えてみると

いつもと違うところというのが、酷くなった体の冷えかもしれませんねぇ

暑さに負けて、冷房を使用するようになったり、飲み物も冷たいお茶を飲んだりもする

冷えるとお腹の中も、冷え冷えで腸が動かなくなってしまうので・・・

そうなると、代謝も悪くなるしお通じも滞ってしまいがちにもなるのよ

案の定、毎日出ていた例の物体が出ない日もある・・そう、便ちゃんです(´ヘ`;)とほほ・・


それで何か良いモノがないか・・と探してみたの!
お通じにもダイエットにも効果があり、まだ手を出していない新たな品を!!
そんな品があるだろうか?と探していたら「イサゴール」を発見してしまったわ!!
使用してみたら、これが当たりだったというね( ̄▼ ̄*)ニヤッ


何が当たりなのか?といいますと、「イサゴール」に含まれているサイリウム・ハスク(※)

これがね、とにかく優秀な成分だったのですよね

サイリウム・ハスク
水溶性食物繊維と不溶性食物繊維をバランス良く含んでいる
便秘やダイエットなどの様々な効能が期待され
特定保健用食品と認められたハーブです
オオバコ科の植物で食物繊維の王様といわれています



食物繊維がお通じを良くし、便秘を改善するのは有名すぎる話だけど


イサゴールを摂るだけで2種類の食物繊維を摂取できるという点が◎

水溶性と不溶性とでは、同じ食物繊維であっても腸内での働きが違います





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特保だから安心!おいしく続けられる!イサゴール
 


効果があると認められているこの安心感


実のところ、サイリウム・ハスク名前は知っていたけど

それをメインとして配合されている品を使うのはお初でした

便秘になりやすいわたしにとってサイリウム・ハスクが入っている「イサゴール」の

実力がお腹の調子を通して、しっかり確認することが出来ましたのでね

効果を実感できてしまう理由というのが明確なの

「イサゴール」の優秀なトコロが、お腹の調子を整える(整腸効果)と

コレステロールの吸収を抑える効果があるという、2つの点なのですよね



この食品としての2つの効果はある!と認められています!!! 

トクホという安心感も嬉しいですよね


認められているトコロ
水溶性食物繊維の特徴が、水に溶け粘着性が出るのです

腸内に入るとゼリー状になり、その粘着性(ねばり)でゆっくりと移動

コレステロールや糖質を吸着し外へ排出する働きがありますね

吸収を抑えることでコレステロール値を下げる効果がアリ 
※血糖値の上昇を抑える働きもあるので、糖尿病の予防や改善にも良いです




不溶性食物繊維は、保水性が高いので胃や腸で水分を含むと

大きく膨らむのですが、膨張することで腸を刺激し腸のぜんどう運動を

活発にさせ便通を促す働きをしてくれるのですよ

腸内を動かし排泄物を絡めとりながら外へ出すということですね

細い状態だと腸内ではスカスカで空間ができてしまい老廃物を絡め取りきれない場合が

でも、膨張させ太い状態にすると隙間が空かず確実に絡め取れるという仕組みです



水溶性・不溶性食物繊維ともに発酵性があるので大腸内で発酵

そして分解されるとビフィズス菌(善玉菌)が増えて腸内環境が良くなる

だから整腸効果があるし便秘解消に効果が見込めるというワケですね



便秘に効果があるのは、わたし自身もちゃんと感じることが出来ました!

お茶と違い、お腹が痛くならないのって凄くありがたいと思います♪


水溶性食物繊維でよく目にするのが、難消化性デキストリンなどですよね
ダイエットティーやデトックスティーによく含まれていたりする



水分を含んで時間が経つと、ゼリー状になっちゃうイサゴール
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ダイエット面でも活躍してくれるんです


サイリウム・ハスクは、胃の中で水分を吸収すると、30~40倍に膨張

お腹の中で膨らむので、腹持ちが良く食べる量を減らすことが出来ちゃいますよ

なので、食事前にイサゴールを飲むと自然と食事制限になるところが◎

また、腸内環境が整うことで、代謝が上がり脂肪燃焼率もアップ!!

余計なコレステロールも、吸収されず老廃物として体外へ排出できるし

糖質の吸収も抑えるので、カロリー摂取量を減らすことも可能になりますね

無理をせず、自然な状態でダイエットになるのです!サクッと1キロ減したよ(v^ー°) ヤッタネ


ビタミンCやミネラルも含んでいますし、腸内環境を正常にすることで

美容に嬉しいデトックス効果が得られるのもサイコーでしょ?



飲むなら、これくらいのゆるさで丁度良いかも
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【ダイエットをはじめたい!】おいしく続けるスッキリ習慣



飲んでも食べてもお好みで摂取することが出来ます


幾つか画像をアップしているけど、イサゴールは水分を含むとトロミが出るの

お水の量は、100mlで1包を溶かせばオッケーです

小分けパックになっているので、持ち運びも簡単ですね

自宅以外でも、お水があれば何処でも摂る事が出来ますから凄く便利ッスo(^▽^)o


ゼリーとして食べるときだけ、お湯を使用すると直ぐに固まりますよ

荒熱をとって冷蔵庫で冷やすと、青りんごゼリーとして食べることができます

これはゼリーにしたイサゴール↓
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普通に食すのであれば、冷たいお水を使って下さいね

お湯だと、凄いことになりますから・・固まるの早ッ∑(゚ω゚ノ)ノ キュ!!!

お味は、あっさりとした青りんご味、甘みは抑えてありますね(ジンジャー味もある)

カロリーも1包あたり6.1kcalしかありません、ダイエッターにはありがたいと思う



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2包を食べる(飲む)と、1日に必要とされる食物繊維の不足分を補えてしまうお手頃さ

わたしは食事前にイサゴールを食べてお腹を膨らませ食事量を減らしてみました

イサゴールを食べ、同時に水分を摂ると更に効果的に満腹感を得られます

食べすぎ防止、代謝のアップでダイエット効果を楽にゲットできるのがGood!!


お通じも、ちゃんと便意をもよおすので快腸になりました

便秘で辛い思いをされている方にも、是非使って頂ければ!!と思います

ダイエット、美肌、便秘解消に「イサゴール」ご活用くださいねヽ(*’-^*)。




詳しくはこちらからご確認下さい



 

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